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健康生活，你做對了嗎？30則你一定要知道的保健新知 (電子書)
健康生活，你做對了嗎？30則你一定要知道的保健新知 (電子書) 評價
網友滿意度：
余秋雨說過
閱讀的最大理由是想擺脫平庸
早一天就多一份人生的精彩
遲一天就多一天平庸的困擾
閱讀使我感到快樂
我相信書籍不分好壞
都能從中學習到知識甚至是人生心境
每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生
我們運用短短的時間
了解了一個人物全新的世界和經歷
藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變
健康生活，你做對了嗎？30則你一定要知道的保健新知 (電子書)
這是我很喜歡的一本書
就像我所說的 閱讀的美好
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也帶給我許多啟發
我不確定這本台中水晶店書能否也感動你
但是絕對足夠影響你
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商品訊息描述:
最權威的專家為您解讀最新的健康相關科學研究，
擁有30則健康關鍵常識，用知識照顧身體，
保障自身及全家人的健康，生活更安心。
你知道嗎？
關於飲食
吃太多膳食纖維可能讓便祕情況更嚴重？
想減重，吃高纖食品，喝油切飲料就對了嗎？
標榜「有機」的食品真的比較好？
關於環境
日常生活中哪些物品最常隱藏著致病菌？
空氣汙染竟會提高罹患糖尿病的風險？
關於生活
走路運動好呢？還是跑步運動比較好？
不沾鍋可以用嗎？
夜貓子的身體真的會比較差嗎？
關於醫療
我真的需要做高科技健康檢查嗎？
胃痛，需要照胃鏡嗎？
一次血壓高，算是高血壓嗎？
本書精選高收視率節目「57健康同學會」30則重要醫療新知，最受歡迎的健康專家潘懷宗博士以最新的科學期刊數據，及臨床實證醫學結果告訴大家，如何掌握兩大健康新觀念：「適可而止、趨吉避凶」，讓你輕輕鬆鬆，健康一把罩。
商品訊息簡述:
- 作者： 潘懷宗、隋安德、許晶晶、東森財經新聞台
- 出版社：天下文化
- 出版日期：2014/04/25
- 語言：繁體中文
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